El sábado 29 a las 12 de la mañana tuvimos una cita en "Better together", en la calle Concordia de Tomelloso.
¿Tienes problemas de sueño?, ¿formas parte del 50% de la población que se medica para poder dormir?, ¿quieres mejorar tu calidad del sueño?
Preparamos una charla donde abordamos los problemas relacionados con las alteraciones del sueño, factores que las producen, y soluciones, desde hábitos e higiene del sueño y factores que te pueden ayudar a lograr un mejor descanso.
La aportación fue voluntaria fue destinada a @fundacionkirira .
Gracias a Pilar por cedernos sus instalaciones en @better_together_ocio para que esta charla se haya podido llevar a cabo.
Porque dormir puede ser tu mejor medicina
