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Consejos

Tabla de ejercicios de espalda

Tabla de ejercicios de espalda

Belló Clínica Fisioterapia

Esta serie de ejercicios pueden venir bien para tratar molestias o para prevenir dolores en la espalda. Son una combinación de ejercicios de tonificación, movilidad y estiramientos; recuerda que se deben realizar sin hacernos daño